5 ภาษารัก (5 Love Languages)
5 ภาษารัก (5 Love Languages)
🩷 คนเราพูดคุย สื่อสารกันทุกวัน
แต่จะมีซักกี่ครั้งต่อวันที่เรารู้สึกถึงการได้รับความรัก
📖 🗣️ นอกจากภาษาไทย ภาษาอังกฤษและภาษาอื่นๆ ที่เราใช้สื่อสารกันแล้ว ยังมีอีกภาษาที่สำคัญไม่น้อยเลย นั่นคือ ”ภาษารัก“
🫂 ทุกคนล้วนมีอารมณ์ความรู้สึกและความต้องการ
เด็กๆก็เช่นกัน พวกเค้ามีวิธีสื่อสารเพื่อแสดงความรู้สึกเมื่อได้รับความรัก และแสดงออกถึงความรักกับคนใกล้ชิดในรูปแบบที่แตกต่างกัน
⏳🎁 🫂 🗣️🍳
เด็กบางคนชอบให้กอด เด็กบางคนชอบได้รับของขวัญ
เด็กบางคนชอบใช้เวลาร่วมกัน เด็กบางคนชอบเวลามีคนทำอะไรให้
เด็กบางคนชอบฟังคำชื่นชม ชอบฟังเวลาคุณพ่อคุณแม่บอกรัก
💖🥰 ภาษารัก คือ ภาษาที่เราใช้สื่อสาร รับรู้ รู้สึกถึงการได้รับความรัก และเพื่อแสดงออกถึงความรัก 5 ภาษารักของแต่ละคนมีสัดส่วนมากน้อยแตกต่างกันไป
เราทุกคนล้วนมี 5 ภาษารักนี้เป็นเครื่องมือที่ใช้สื่อสารอยู่กับตัว ไม่ได้มีแค่อันใดอันหนึ่ง แต่ภาษาหลักที่ทำให้เรารู้สึกถึงการได้รับความรัก นั้นอาจไม่เหมือนกัน
เช่น. ถ้าภาษารัก(หลัก) เรา คือ เวลาคุณภาพ เราจะรู้สึกรัก รู้สึกถูกรักเมื่อได้ใช้เวลาร่วมกัน
ถ้าภาษารัก(หลัก) เรา คือ การกระทำ เราจะรู้สึกได้รับความรักเมื่อมีคนช่วยเหลือหรือทำบางอย่างให้ เช่น ทำอาหารให้ หรือช่วยทำการบ้าน
🐈💖 เราสามารถค้นหา
ภาษารัก (หลัก) ของเด็ก ได้โดย
1.สังเกตว่าเด็กแสดงออกถึงความรักกับพ่อแม่ และกับคนอื่นๆ โดยใช้วิธีไหน เด็กบางคนชอบทำของขวัญ ทำการ์ดมาให้พ่อแม่ ภาษารัก(หลัก) อาจเป็นการได้รับของขวัญ เด็กบางคนชอบกอดชอบหอม ภาษารัก (หลัก) อาจเป็นการสัมผัสด้วยความรัก
2.สังเกตคำถามที่เด็กใช้ สิ่งที่เด็กมักเอ่ยปากขอบ่อยๆ เช่น เราจะได้เล่นทำอาหารกันอีกวันไหน เราจะได้นอนอ่านนิทานกันอีกมั้ยไหร่ ภาษารัก (หลัก) ของเด็กอาจคือเวลาคุณภาพ ยื่นของที่เค้าทำสำเร็จเพื่อให้เราพูดชื่นชม ภาษารัก (หลัก) ของเด็กอาจคือ คำพูด
3.ลองให้ตัวเลือก ระหว่างสองกิจกรรม เช่น เอารองเท้าใหม่ หรือ ไปออกกำลังกายพร้อมกันกับพ่อแม่ แล้วสังเกตว่าเด็กเลือกแบบไหน
ภาษารักทั้ง 5 ประกอบด้วย
1.Words of Affirmation 🗣️ (คำพูดที่ดี คำพูดที่ให้กำลังใจ)
เรียกด้วยชื่อเล่นที่ใช้เรียกกันในบ้าน
ใช้คำพูดกระตุ้น เชียร์ ให้กำลังใจ
ให้คำชมเมื่อพยายาม
พูดชมเด็กเมื่อทำอะไรบ้างอย่างได้
สังเกต รับรู้ว่าเด็กชอบอะไร
ชมต่อหน้าคนอื่น
เขียนโน้ตบอกรัก ความห่วงใย
2.Acts of Service 🍳🥯 (การกระทำสิ่งดีๆให้กัน ช่วยเหลือ ดูแล)
ทำอาหารให้
ทำอาหารที่เด็กชอบ
ช่วยเลือกเสื้อผ้า
ช่วยทำงานบ้าน (ในงานที่เด็กทำเป็นประจำ)
ถามว่ามีอะไรให้ช่วยบ้างวันนี้
ช่วยทำความสะอาดห้องให้
เอาน้ำมาให้
พาเข้านอน
3.Quality Time ⏳ (เวลาคุณภาพ)
ให้เวลาเด็ก
ใช้เวลาร่วมกัน (งดจอ)
เล่นเกมส์ด้วยกัน เล่นกีฬาด้วยกัน
เดินเล่นด้วยกัน
หยุดในสิ่งที่ทำแล้วหันมามองหน้าสบตา
ผลัดกันเล่าเรื่อง
ให้เวลาหนึ่งต่อหนึ่งกับเด็ก
ทำงานบางอย่างร่วมกัน
4.Physical touch 🫂 (สัมผัสร่างกาย)
กอด
จับมือ
หอมแก้ม
แปะมือ (high fives)
ทำท่าจับมือ (hand shakes)
กอดขณะเล่านิทาน
กอดกันทั้งครอบครัว (Group hug)
5.Gifts 🎁 (ของขวัญ)
ให้ของขวัญ
พาเล่นหาสมบัติ
ของขวัญไม่จำเป็นต้องราคาแพง เป็นของเล็กๆ
ของพิเศษที่ใช้เวลาทำร่วมกัน
-SLPปาล์ม- 🫶🏻✨
